garakutas / ガラクタス
昨日は朝は山登って昼は走り回って夜はスイムして、まんべんなく全身運動した後、ゆっくりお風呂につかったから、気持ちのいい週のスタート。朝山昼ラン夜スイム、中々いいなー。ただ、山は結構段差飛び降りたりして膝腰に衝撃くるから気をつけないとと思った。ギアは大事だな。 at 04/08 12:28
2013年04月09日
オリジナルTシャツ・無地Tシャツ屋のつぶやき2013年04月08日
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